Kesehatan
Tips Sehat
Menilik penggunaan zat kimia khususnya pengawet non pangan pada buah-buah yang dijual, kita mesti tahu Cara Sehat Makan Buah yang baru dibeli dari pasar. Dimanapun anda membelinya tetap harus waspada, jangan gadaikan kesehatan demi keinginan segera makan buah tanpa dicuci dengan bersih terlebih dahulu.
Seperti pada gambar diatas, contoh buah apel, banyak penelitian mengatakan sumber gizi yang banyak adalah pada kulitnya, nah jika keadaan buah seperti gambar, lalu kita konsumsi tanpa dicuci atau dicuci asalan saya yakin bukannya gizi yang masuk melainkan penyakit bertambah dan ikut menguatkan posisi didalam tubuh. Gambar diatas menunjukkan kulit apel yang dilapisi oleh lilin.
Cara terbaik adalah cuci dulu dengan bersih, ada yang menyarankan menggunakan air hangat 3 gayung dicampur dengan 1 sendok makan air jeruk nipis plus 1 sendok makan baking soda, sikat dan pastikan pengawet atau apapun kotoran dikulit buah seperti apel, anggur, belimbing, pear, plum bersih total.
Dalam hal ini tetap berlaku pepatah orang tua biar lambat karena dicuci yang penting sehat dan selamat badan dari penyakit, karena mencegah tetap lebih enak dari pada mengobati. Selain itu pilihlah buah yang benar-benar segar saat membeli. Inilah sedikit "tips cara sehat makan buah yang baru dibeli".
Cara Sehat Makan Buah yang baru dibeli
Menilik penggunaan zat kimia khususnya pengawet non pangan pada buah-buah yang dijual, kita mesti tahu Cara Sehat Makan Buah yang baru dibeli dari pasar. Dimanapun anda membelinya tetap harus waspada, jangan gadaikan kesehatan demi keinginan segera makan buah tanpa dicuci dengan bersih terlebih dahulu.
Seperti pada gambar diatas, contoh buah apel, banyak penelitian mengatakan sumber gizi yang banyak adalah pada kulitnya, nah jika keadaan buah seperti gambar, lalu kita konsumsi tanpa dicuci atau dicuci asalan saya yakin bukannya gizi yang masuk melainkan penyakit bertambah dan ikut menguatkan posisi didalam tubuh. Gambar diatas menunjukkan kulit apel yang dilapisi oleh lilin.
Cara terbaik adalah cuci dulu dengan bersih, ada yang menyarankan menggunakan air hangat 3 gayung dicampur dengan 1 sendok makan air jeruk nipis plus 1 sendok makan baking soda, sikat dan pastikan pengawet atau apapun kotoran dikulit buah seperti apel, anggur, belimbing, pear, plum bersih total.
Dalam hal ini tetap berlaku pepatah orang tua biar lambat karena dicuci yang penting sehat dan selamat badan dari penyakit, karena mencegah tetap lebih enak dari pada mengobati. Selain itu pilihlah buah yang benar-benar segar saat membeli. Inilah sedikit "tips cara sehat makan buah yang baru dibeli".
Via
Kesehatan
Post a Comment